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私には欠かせない青汁〜!!

こんにちは〜〜(^^)
まだまだ寒い日が続きますね。早く冬よ過ぎ去れー!って思う今日この頃♪

 

みなさんもそう思いませんか〜〜?笑

 

さてさて、今日はみなさんにおすすめしたいアイテムがあります。アイテムっていうよりかは飲み物ですね。
それは『青汁』です。今私がハマってて毎日飲んでいる飲み物です(^ ^)

 

まぁ、青汁って言ってもいろいろなメーカーから出ていますのでどれがいいか悩ましいと思うんですけど私が飲んで一番良かったのがコレ

 

この青汁です。

何が良かったのかと言うと一番は
(飲みやすいこと)
ですね。
やっぱり毎日飲むのは飲みやすいものでないと続かないですもの♪
また
(乳酸菌が入っている)
こともポイント高いです(^。^)
乳酸菌は腸内の悪玉菌を抑え腸内環境を健やかに整える効果があるんです。
また青汁には食物繊維も豊富なので、二重◎で便秘にいいです。しかも乳酸菌が一杯に100億個入ってるのだとか・・・
これは効くでしょ〜って思いますよね。笑
私も長年便秘に悩んでいて、便秘薬にお世話になってばかりでしたがこの青汁を飲んでから効果テキメン!この青汁効果を実感しています。笑
また青汁にはビタミン・ミネラルも豊富に含まれていますのでお肌の調子もすこぶる良いです。
またこれはなんとなくなんですけど、風邪をひきにくくなった感じがします。
(上記の感想は個人的感想です笑笑)

 

ここで、青汁を選ぶときの注意することをいくつかあげてみたいと思いますね。

 

・原材料は国産、産地にこだわる。
やっぱり毎日飲むものですから安心して飲みたいですよね?無農薬で産地が明記してあるのは信頼できると思いますよー♪

 

・できるだけ添加物の入っていないものを。
これも毎日飲むうえで大事だと思います。
防腐剤や人工の甘味料が入ってるいるのも毎日飲むということは毎日それらの添加物を摂るってことなので避けた方がいいかもしれません。

 

・毎日続けれるお手頃な値段のものを選ぶ。
これ重要です。笑笑
やっぱり毎日飲むとコストはかかるもの・・・♪
お手頃な値段でないと続けられません。
財布と相談しながら続けましょう。

 

まぁ、いろいろ書いてきましたが青汁は健康食品だと思いますので毎日続けないとすぐに効果が現れるわけではありません。ダイエット効果があるとも言われていますが私には一向に効果が現れません。笑笑♪
そのうちに効果が現れるのを期待していますが・・・♪
とりあえず、野菜不足の方にはおすすめしたいアイテムですね。

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